Bola de exercício Sedco Slam Ball 15

sedco slam ball bola feita de borracha endurecida de paredes grossas e cheia de areia. Graças a esta construção a bola não salta no chão, razão pela qual o treino com esta bola é muito intenso e relativamente exigente. A bola slam é muito durável e construída para suportar até mesmo os treinos mais intensos e difíceis no solo. Definitivamente, não deve faltar em sua rotina regular de exercícios físicos / crossfit. Ao treinar com uma slam ball, você envolve praticamente todos os músculos do corpo. Claro que depende do tipo de postura e lançamento, mas o slam ball ajuda na queima ativa de calorias e no desenvolvimento muscular de todo o corpo. A areia contida na bola a torna uma ferramenta de condicionamento físico relativamente instável. Durante o exercício, a bola altera irregularmente a resistência e o peso em certas partes da bola. Graças a isso, você envolve todos os seus músculos para manter a estabilidade e o equilíbrio, apesar da consistência em constante mudança e do local onde está o maior ponto de estresse. slamball também é ótimo para treinos onde você se concentra no desenvolvimento de força dinâmica/explosiva e no envolvimento dos músculos estabilizadores do núcleo. Excelente substituto para uma bola medicinal normal. O modelo atual vem com uma superfície ergonômica antiderrapante e ranhuras para exercícios mais confortáveis. descrição técnica: - fabricante: sedco - cor: preto - resistência ao suor - enchimento de areia - peso de acordo com a escolha - material de borracha endurecida - ajuste perfeito auxiliar de treinamento fitness/crossfit - envolve ativamente todos os músculos do corpo - ótimo para queimar calorias e desenvolver músculos