Concluir treinador de postura

O treinador de postura finis corrige e melhora o alinhamento adequado da cabeça e da coluna durante a natação. Um bom alinhamento corporal é muito importante para uma natação eficiente. Quando o treinador de postura é fixado no centro da parte de trás da cabeça, ele não é perceptível até que o nadador exceda a faixa de posição corporal recomendada. Ao manter a cabeça na posição correta durante todo o movimento de natação, a posição da coluna é corrigida, fazendo com que os quadris subam. Isso leva a um bom alinhamento do corpo na água, resistência reduzida e aumento da propulsão. O treinador de postura finis pode ser usado para treinamento técnico em braçadas de natação, como nado crawl nado peito e borboleta. Um bom alinhamento do corpo na água reduz a resistência e aumenta a propulsão. A versatilidade do treinador de postura permite o uso em todas as quatro braçadas e cabe confortavelmente na cabeça com ou sem óculos de proteção.