yoni é um termo do sânscrito que simboliza a deusa hindu shakti. Shakti é a representação do poder feminino e é considerada a mãe divina. De acordo com os textos tântricos, a energia yoni é a fonte da vida. Para equilibrar a área do assoalho pélvico pode ser usado um ovo yoni. Um ovo yoni é um ovo de cristal inserido na vagina. Os exercícios com o ovo fortalecem o assoalho pélvico e podem trazer mais vitalidade e sensibilidade. Usar também o ovo pode ajudar a prevenir a incontinência e gerar energia sexual. obs: os ovos yoni não podem ser devolvidos ou trocados por motivos de higiene. qualidades do quartzo rosa O quartzo rosa promove gentileza, bondade e (próprio)amor. É uma pedra calmante quando você está com dor (emocional) e ajuda você a se abrir e recuperar a confiança.(*) preparação da limpeza antes de usar o ovo pela primeira vez é melhor desinfetá-lo colocando-o em água quente (quase fervente) por cerca de cinco minutos. Não ferva o ovo pois ele pode rachar. Na próxima vez, você poderá limpar o ovo com sabão neutro e água morna. Não se esqueça de limpar também o buraquinho. fio o ovo é perfurado para que você possa passar um barbante por ele e removê-lo facilmente novamente. É melhor usar fio dental (sem mentol) para essa finalidade. espaço tempo e privacidade certifique-se de ter um espaço agradável com privacidade suficiente à sua disposição para poder relaxar bem. Certifique-se também de ter bastante tempo para praticar. Se necessário tempere o ovo com água morna. como usar a inserção deite-se na cama em uma posição relaxada e coloque brevemente o ovo na barriga para aquecê-lo até a temperatura corporal. Deixe seu corpo se acostumar com o óvulo massageando os músculos ao redor da vagina com ele. Isso estimula a circulação e deixa você relaxado. Em seguida, deixe o ovo descansar com o lado arredondado contra a boca vaginal. Se tudo correr bem você sentirá automaticamente o momento certo para inserir o ovo. Não empurre, pois isso fará com que você aumente a tensão. os exercícios não duram muito no início. Dez a quinze minutos são suficientes. Você pode simplesmente continuar fazendo as coisas diárias ou começar a meditar, mas também pode fazer exercícios específicos com o ovo. Exemplo de exercício: insira o ovo yoni deitado e agora tente mover o ovo para cima e para baixo inclinando a pélvis para cima e depois para baixo. Lembre-se de continuar respirando suavemente enquanto faz isso. não use o ovo yoni com: - gravidez - menstruação - infecção na bexiga - DIU (então use apenas o ovo sem o barbante). não se preocupe se a corda quebrar. O ovo sempre pode sair agachando-se, tossindo ou apertando um pouco. *esta informação não foi comprovada cientificamente; é baseado em experiências de usuários e terapeutas. quaisquer propriedades curativas descritas não pretendem de forma alguma substituir o diagnóstico ou tratamento por um terapeuta ou médico qualificado. Em caso de dúvida sobre sua saúde consulte um médico.
