aerial yoga - sedco aero yoga yoga sling with strapsa ramură specială de yoga aero yoga a venit la noi din spania însorită și este una dintre cele mai tinere ramuri ale acestui exercițiu străvechi - yoga. Poate că principiul său este cel mai bine exprimat de numele cehizat flying yoga. Este în esență o yoga clasică practicată în aer. praștia de yoga aeriană în sine este, așa cum am menționat deja, o eșarfă mare care are capacitatea de a susține greutatea corpului nostru și, desigur, tensiunea care apare în timpul exercițiului. Capacitatea de încărcare a hamacului aerian pentru yoga este de până la 120 kg. Materialul este nailon. Este un material puternic care este si foarte placut la atingere.yoga aeriana te va ajuta sa te relaxezi perfect sa iti intinzi intreg corpul dar si sa iti intareasca muschii. Este ideal si pentru cei care sufera de probleme cu spatele. De asemenea, ajută la relaxarea articulațiilor mari, deoarece executați pozițiile inversate. Începătorii cu siguranță nu trebuie să se teamă de această mișcare relaxantă și sport. Cu siguranta poti face yoga aeriana desi trebuie sa tii cont de faptul ca corpul tau va avea nevoie de ceva timp pentru a se obisnui cu noul tip de miscare in care gravitatia este aproape inexistenta.Puteti atasa prastia de tavan acasa de un suport de leagan in gradina sau oriunde afara precum un copac. Și apoi te poți bucura de exerciții în aer. Te agăți de plasă în diferite poziții și astfel se întinde întărirea slăbire relaxează... Când vrei să faci exerciții în aer, plasezi plasa mai sus (în ochiul superior al curelei) și mai jos pentru contactul cu solul. Pur și simplu, fără efort, doar făcând clic cu carabiniera într-un alt ochi al curelei. vârsta sau starea fizică actuală cu siguranță nu contează oricine poate începe la orice vârstă. Chiar și copiii se bucură de yoga aeriană pentru care acestea sunt poziții foarte naturale. exercițiul vă va ajuta, de asemenea, să eliminați stresul din viața voastră. Scopul său este să te facă să te simți confortabil în fiecare dintre pozițiile care se numesc asane (și sunt împărțite în mai multe grupuri diferite). Chiar și în cele care par foarte dificile la început. Dar cu exersarea treptată veți reuși. Umerașul este într-un set împreună cu umerase de construcție pe care le înșurubați în locația dorită și agățați acolo cuierul de yoga. plasa este, de asemenea, un ajutor excelent pentru fitness, deoarece implică adesea exerciții fizice solicitante - de exemplu, ridicări în picioare/înghețare în aer cu susul în jos sau flotări în aer descriere tehnică: - producător: material de siguranță și durabilitate înaltă în timpul vieții disponibil în mai multe culori conținutul pachetului:- plasă de yoga aeriană, inclusiv mânere- curele- suporturi pentru umerare de tavan- geantă de transport - lungime de la cui la cuier 2 metri - lățime 140 cm
