Sedco Slam Ball Minge de exercițiu 15

minge sedco slam ball din cauciuc întărit cu pereți groși și umplută cu nisip. Datorită acestei construcții mingea nu sare de pe sol, motiv pentru care antrenamentul cu o astfel de minge este foarte intens și relativ solicitant. Mingea slam este foarte durabilă și construită pentru a rezista chiar și la cele mai grele antrenamente intense de pe sol. Cu siguranță nu ar trebui să lipsească din rutina ta obișnuită de antrenament de fitness/crossfit. atunci când te antrenezi cu o minge slam, angajezi practic toți mușchii corpului tău. Desigur, depinde de tipul de poziție și de aruncare, dar mingea slam ajută la arderea activă a caloriilor și la dezvoltarea mușchilor în întregul corp. Nisipul conținut de minge o face un instrument de fitness relativ instabil. În timpul exercițiului, mingea își schimbă neregulat rezistența și greutatea în anumite părți ale mingii. Datorită acestui lucru, îți angajezi toți mușchii pentru a menține stabilitatea și echilibrul, în ciuda consistenței în continuă schimbare și a locului în care se află cel mai mare punct de stres. Slamball-ul este, de asemenea, grozav pentru antrenamentele în care te concentrezi pe dezvoltarea forței dinamice/explozive și pe antrenarea mușchilor stabilizatori ai nucleului. Înlocuitor excelent pentru o minge medicinală obișnuită. modelul actual vine cu o suprafață ergonomică anti-alunecare și caneluri pentru un exercițiu mai confortabil. descriere tehnica:- producator: sedco- culoare: negru- rezistenta la transpiratie- umplutura cu nisip- greutate in functie de alegere- material cauciucat intarit- potrivire perfecta pentru antrenament fitness/crossfit- angajeaza activ toti muschii corpului- excelent pentru arderea caloriilor si dezvoltarea muschilor