Gantera vinil 3 kg verde verde

Baza oricărui antrenament de forță sunt greutățile cu care exercităm majoritatea grupelor de mușchi. Această ganteră oferită are un mâner pentru o utilizare mai confortabilă și este fabricată din oțel cu un strat de vinil de înaltă calitate. Cu ajutorul lui putem începe o aventură cu antrenamentul de forță folosiți-l pentru a ne încălzi înainte de antrenament crește rezistența în timpul antrenamentului de fitness în timpul orelor de aerobic și îl folosiți pentru reabilitare activă. Exercițiile cu gantere dezvoltă și întăresc în primul rând mușchii corpului superior, adică brațele, tricepșii, bicepșii și pieptul, dar ajută și la lucrul la coordonarea mișcărilor și la îmbunătățirea fitnessului. Daca abia incepi sa faci exercitii acest aparat este perfect pentru tine cu ajutorul lui vei incepe sa te obisnuiesti cu anumite grupe musculare la un efort sporit si vei fi pe drumul cel bun pentru a incepe un antrenament mai greu. Date tehnice:greutate 3kg umplere: otel suprafata externa: vinilculoare: verde