Sedco Nordic Bețe Trekking Telescopice 65-135 Cm Albastru

sedco bețișoare telescopice de trekking bețe telescopice pentru o mișcare mai sănătoasă. Ideal pentru alpinism. Stalpii implică jumătatea superioară a corpului atunci când mergi, forțând brațele să se miște înainte și înapoi, aruncând vârful de pe sol. Stalpii sunt ținuți la un unghi de 45 de grade, cu vârfurile lipite în spatele corpului, nu drepte în fața corpului, mânerele sunt la un unghi ușor, fără caneluri pentru degete, curelele sunt mai mult ca niște mănuși care ajută la mișcările extinse ale brațului balansat. stâlpii au două fire se strâng sau se slăbesc deplasându-le spre dreapta și stânga. Strângeți-le întotdeauna ferm (nu până la capăt) pentru a preveni introducerea accidentală a acestora. descriere tehnică și beneficii de utilizare: - lungime reglabilă: 65-135 cm- telescopicé- mânere: cauciuc- material: alu- efect pozitiv asupra sistemului musculo-scheletic și contribuie la poziția corectă a corpului- datorită implicării membrelor upper consumul de calorii 2% în comparație mers normal- mărește mobilitatea coloanei vertebrale și contribuie la relaxarea gâtului spatelui și a mușchilor interscapulari- cu tehnica corectă se utilizează până la 90% din mușchii corpului- reduce sarcina asupra articulațiilor- greutate: 625 g- îmbunătățește coordonarea mișcărilor se calculează conform formulei: caractere výška (în cm) x 0,601 280 cm x 0,60 cm x 128 cm xklad.