Balančná podložka Su Ball Extra vrúbkovaná 63 cm Sedco Blue

balanční podka su loptička extra 63cm sedco balanční podka su loptička extra 63cm loptička k vycvičeniu koordinácie pohybov a na aktiváciu a posilnenie& stabilizácie& musculo-segúní umiestnené v hlbších vrstvách pokožky, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie pomáha odstraňovať stresové svalové napätie a nerovnováhu. Metóda balančného cvičenia pomáha odstraňovať bolesti chrbta a kĺbov a pomáha spevniť postavu. Ergonomické hrebene na povrchu podložky napomáhajú lepšiemu prekrveniu chodidiel. pomocou dvoch flexibilných rukovätí na balančnej podložke ľahko precvičíte svaly horných a dolných končatín. Uvoľnením tlaku si potom upravíte náročnosť cviku. Pri cvičení a tréningu sa zapája viac svalových skupín a len vlastná váha. Cvičenie na balančnej podložke ponúka veľkú variabilitu cvikov a možnosť kombinácie cvikov napríklad s overbalemom alebo gumou. Jednokomorová vzduchová podložka z vysoko odolných materiálov úprava obtiažnosti spúšťania tlakovým nafukovacím ventilom pre nafukovanie protišmykové nastavenie 2 prídavné madlá umožňujúce maximálnu variabilitu cvikov. súčasťou balenia je nafukovacia pumpa vyrobená z netoxických materiálov. technický popis:- priemer: 63 cm vrátane rámu- zárezy pre lepšie prekrvenie chodidiel- nosnosť 150 kg- výška 22 cm- zloženie zbalené sú rukoväte- hmotnosť: 5,8 kg- farba: modrá výhody cvičenia: tvaruje a zoštíhľuje nohy odstraňujú prebytočný telesný tuk pomocou spevnenia postavy a držania zlepšuje držanie tela prispieva k rozvoju koordinácie pohybového napätia cviky pomáhajú eliminovať svalové napätie a stabilizovať svalové partie napomáhajú k spevneniu a stabilizácii svalov svalových partií. svoju vlastnú váhu.