Bokwa - Fitness cvičenie

fitness výstrelok súčasnosti: bokwa energické cvičenie, ktoré vám umožní formovať celé telo pri tanci. celý svet je pod kúzlom nového tanečného a fitness fenoménu: bokwa. Revolučné, ale jednoduché cvičenie, ktoré ukazuje, že cvičenie a zábava idú perfektne dokopy! chcete byť silnejší a štíhlejší zábavným spôsobom? môžete s týmto návykovým tréningovým programom. Cvičenie dneška, ktoré znamená cvičenie a hlavne zábavu. Zabudnite na nudné a ťažké cvičenia v telocvični; s bokwa spájate tanec a kondíciu do efektívneho a kompletného kardio tréningu. písmená a čísla, ako presne funguje bokwa? jednoduché: pri tanci kreslíte nohami na zem písmená a čísla. Začína to jednoducho bokwa 1: dva kroky vpred dva kroky vzad. Rutinu stále rozširujete o nové figúrky a kombinácie. Veľká výhoda: nemusíte robiť kroky ani sa učiť zložité tanečné kroky. Jednoducho počúvajte vzrušujúcu súčasnú hudbu a zvyšok sa stane automaticky. S bokwou ani nemáte pocit, že cvičíte, pričom posilňujete svaly a spálite až 800 kalórií za tréning. všetky fitness úrovne bokwa je pre všetky vekové kategórie a úrovne zdatnosti. Mladí a starí muži a ženy. Od ľudí s dvoma ľavými nohami až po veľké tanečné talenty. Všetko, čo potrebujete, je vedieť písať a počítať. dostanete: 2 závažia v päsť 14-dňový jedálny plán v angličtine dvd rýchly štart k úspechu bokwa® dvd energizujúce kompletné 45-minútové kardio trieda dvd tone & core sculpting dvd 15-minútová rýchla oprava dvd neobsahujú holandské titulky. brožúry v tomto balíku sú dostupné iba v angličtine.