Iron Gym – Regular – Door Trainer

domáca posilňovňa s tyčou na vzpriamenie železnej telocvične bežná tyč na zdvíhanie železnej telocvične je doplnkom na vytvorenie vlastnej súkromnej telocvične doma! s týmto trenažérom dverí premeníte každú zárubňu na súkromnú telocvičňu behom chvíľky. Tento dverový trenažér si môžete dokonca zavesiť do dverí bez toho, aby ste ho museli skrutkovať alebo vŕtať, pretože dverový trenažér funguje na princípe páky, a preto pri cvičení zostane bezpečne na vašich dverách. Pre dodatočnú bezpečnosť sú súčasťou dverového trenažéra bezpečnostné konzoly, ktoré vám v prípade potreby umožňujú bezpečne upevniť sťahovaciu tyč. Cvičenia na ťahacej tyči s touto tyčou na zdvíhanie brady je možné nespočetné množstvo cvikov. Robte príťahy vzpažovanie brady a vzpažovanie nôh a trénujte ruky dozadu a ramená. Trénujte so svojou telesnou hmotnosťou alebo si tréning sťažte pridaním závažia. Ak je to stále príliš ťažké, môžete použiť aj fitness elastické gumy, ktoré vám poskytnú len tú malú podporu. Dverový trenažér na podlahe môžete použiť napríklad aj na tréning klikov. Vďaka tomu je železná posilňovňa pravidelným dverovým trenažérom kompletnou elektrárňou na precvičenie hornej časti tela! železná príťahová tyč do telocvične je vhodná pre osoby do 100 kg a zárubne so šírkou 60-80 cm.