tmx meta spúšťač chodidiel: prípravok na problémy s chodidlami chodidlá sú základom pre vyvážené správne držanie tela a sú zodpovedné za správne fungovanie kolien, bedier a chrbtice. Nie je preto prekvapujúce, že dlhodobé problémy s držaním tela začínajú od nôh. S nožným spúšťačom tmx meta máte možnosť sami prevziať kontrolu nad svojimi problémami s nohami a znížiť ich alebo dokonca úplne vyriešiť. Zariadenie vyzerá ako vyvýšená podošva a funguje zo 60 % ako mobilizátor chodidla a zo 40 % ako spúšť chodidla. tento spúšťač rieši ťažkosti chodidiel, tmx meta pomáha pri rôznych ťažkostiach chodidiel, ako sú: všeobecné ťažkosti chodidiel blokády chodidiel bolesť päty hallux valgus napätie chodidla bolesť chodidla (plantárna fasciitída) bolesť metatarzu (metatarzalgia) ostrohy päty hallux valgus hallux rigidus (artróza palca na nohe bolesť chodidla zvonka bolesť chodidla zvnútra chodidla bolesť chodidla chodidlo (neurologické) senzorické poruchy na chodidle bolesť na brušku nohy diabetická noha. nájdenie správnej polohy pre tmx meta na liečbu problémov s nohami so správnou intenzitou, môžete meniť polohu, v ktorej používate spúšť. Uistite sa, že rovná strana je na podlahe. Základné nastavenie je, keď meta logo tmx smeruje k vašim prstom na nohách. Potom sa môžete rozhodnúť otočiť základňu smerom k päte. Základňu spoznáte podľa tmx meta loga. So základňou dole (k päte) dosiahnete vyššiu intenzitu ako naopak. pri použití nožnej spúšte tmx sa odporúča použiť nožnú spúšť podľa 3-krokovej metódy. * spúšť: postavte sa a položte nohu na spúšť a aktivujte bod bolesti alebo blokádu * mobilizujte: striedajte naťahovanie a ohýbanie prstov na nohách. Skúste tiež posunúť ťažisko dopredu a dozadu cez kolenný kĺb. To vytvára dostatočný tlak a pohyb zároveň. * strečing: zakončite strečingom chodidiel a lýtkových svalov. tieto 3 kroky môžete vykonávať tak často, ako chcete, v časovom rámci cca. 5-10 minút. Okrem toho si môžete prezrieť všetky možné cvičenia prostredníctvom bezplatnej aplikácie tmx.
