Trekingové teleskopické palice Sedco Nordic Mt.blanc 65-135 Cm čierne

Teleskopické trekingové palice sedco na nordic walking sú navrhnuté presne tak, aby maximalizovali energiu vynaloženú pri chôdzi - pri chôdzi zapájajú aj hornú polovicu tela tým, že nútia ruky k pohybu dopredu a dozadu odrazom špičky od zeme. Palice sú držané v 45-stupňovom uhle s hrotmi smerujúcimi za telo nie priamo pred telom, rukoväte sú pod miernym uhlom bez uchopenia prstov, popruhy sú skôr ako rukavice, ktoré pomáhajú pri pohybe natiahnutou hojdacou pažou. Palice majú pripojiteľné gumené hroty pre chôdzu po tvrdých povrchoch, ako sú chodníky. aký je rozdiel medzi trekingovými palicami a palicami na nordic walking? tieto dva typy palíc vyzerajú podobne, ale sú veľmi odlišné vo svojom dizajne, čo vysvetľuje ich odlišné vlastnosti a funkcie. Najväčší rozdiel je v tom, že palice sú navrhnuté tak, aby sa dali použiť rôznymi spôsobmi. Rozdiely sú medzi rukoväťami popruhov a spodnými koncami. Palice sú ergonomicky navrhnuté tak, aby vyhovovali ich zamýšľanému použitiu. Technický popis: font-family: verdana geneva;>- rozmery: 65-135 cm- teleskopické- váha 2x 295 g- rukoväte zo syntetického korku- materiál alu 6061 nordic walking priniesoláší * pozitívny vplyv na pohybový aparát a prispieva k správnemu držaniu tela * zvyšuje spotrebu o 7 tepov za minútu o 5-1 o 20% v porovnaní s bežnou chôdzou * zvyšuje pohyblivosť chrbtice a prispieva k uvoľneniu krčných hrudných a medzilopatkových svalov * pri správnej technike je využitých až 90% svalov v tele * znižuje záťaž kĺbov * prispieva k redukcii nadváhy a spáli až 400 kalórií za hodinu * zlepšuje koordináciu pohybu podľa vzorca pre nordic walking 8 cm egíklad:180 cm x 0,68 = 122 cm