Fini Io paddel

Finis iso-paddlar är handpaddlar utan remmar eller band utformade för att isolera rörelser för att träna specifika muskelgrupper utveckla en bra handposition och öka medvetenheten om ditt simslag. Iso-handpaddlarna är designade för att obalansera dig under fångstfasen av ett simslag. Fångstfasen följer instegsfasen och är fasen där du tar tag i vattnet. Detta tvingar simmare att lägga mer tryck på båda sidor av handpaddlarna för att bibehålla ett bra simslag. Handpaddlarna uppmuntrar simmare att vara mer uppmärksamma på handens position i vattnet under inträdesfångst- och dragfaserna av slaget. Handpaddlarna kommer att sitta säkert på plats när du har bemästrat rätt simteknik. Handpaddlarna är därför idealiska för att träna slagförbättring och utveckla en känsla för vattnet. Detta gör att simmare kan förbättra sitt simslag och sin teknik och ökar medvetenheten om simslag. Iso-handpaddlarna kan användas för bröstsimssammansatta ryggsimsfrontcrawl och fjäril. Du kan använda handpaddlarna på två sätt: du kan bära dem till vänster eller höger eller omvänt. Vi kallar detta utanför isolering och inre isolering. Sättet du bär handpaddlarna avgör vilka specifika muskler du kan träna och vilken speciell fas av simslaget. Yttre isolering för frontcrawl och backcrawl. Vinkeln/rundningen på handpaddlarna pekar utåt för att träna triceps- och trapeziusmusklerna. Invändig isolering för bröstsim och fjäril. Vinkeln/rundningen på handpaddlarna pekar inåt för att träna biceps bröst- och deltoideusmusklerna. Läs mer om detta här, se bildvideon och manualen som medföljer produkten. Använd den praktiska storlekstabellen för att bestämma rätt storlek!