Mala/armband Agate 21 Pärlor Justerbar - 0,8 Cm Set med 2 st

justerbar i storlek. mala a mala är ursprungligen ett hinduistiskt och buddhistiskt verktyg för bön och meditation. Det används för att räkna mantran under meditation. ett mantra är en samling ord ofta från sanskrit som upprepas flera – traditionellt 108 – gånger. Medan du upprepar fokuserar du på betydelsen och vibrationen i orden, eventuellt i kombination med den medföljande visualiseringen. Genom att träna i en meditationsövning som denna kommer dina tankar att vila och din kropp slappnar av. Numera bärs även en mala som modeaccessoar.