Sedco Yogaboll 75 Cm Blå

gymnastikboll yogaboll sedco 75 cmyogaboll är ett verktyg som är lämpligt för hem- och rehabiliteringsövningar. Att träna på bollen påverkar positivt rörelsekoordinationen utvecklar balansen genom ständigt sökande efter balans övergripande kroppsstabilitet förhindrar stel sittande och förhindrar därför ryggradsdeformation. Att hitta balans hjälper till att omedvetet stimulera muskler som du inte ens vet att du har. Att träna på bollen stärker framför allt mag- och ländmusklerna. Av dessa skäl lämpar sig yogabollen för alla som har svårt med hållningen. Mycket tid vid datorn eller genväg har ett stillasittande jobb men också för aktiva idrottare. Oavsett om du tränar yoga vill ha ett lätt träningspass eller vill njuta av lite avkoppling och nöje.teknisk& beskrivning:- tillverkare: sedco- storlek: 75 cm- perfekt för rehabilitering och styrketräning- färg: efter önskemål